《酵素ジュース》人参メインの美味いジュースの作り方

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新着コンテンツ

ファスティングダイエットの必要性

ファスティング、つまり断食です。 肥満も痩せ過ぎも健康には良くありません。 適度な体型を保つ方法の一つとしてファスティングダイエットは利用されています。 いくつかの観点からファスティングダイエットがな ...

ニンジンジュースはビタミンCを壊す!?

ニンジンに含まれるアスコルビナーゼという成分が、ビタミンCを壊すという説を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか?そのため、ニンジンと他の野菜や果物を混ぜるとビタミンCが取れないと考え、ジュース ...

酵素ドリンクを選ぶなら

酵素ドリンクが人気を博していますよね。 酵素ダイエットは、本当に効果があると言われているので、ムリもないでしょう。 誰でも、健康的に痩せられるということであれば試してみたいですもんね。 みんな、体に負 ...

人参の栄養素について

人参の栄養素といえば、やはりカロチンが一番に挙がるのではないでしょうか。 特にβ-カロチンが多く含まれています。 β-カロチンは抗がん作用・抗酸化作用に優れており、体内で必要とされるときにビタミンAに ...

美味しい人参の酵素ジュースを作るために

美味しい人参の酵素ジュースを作る秘訣は、やはり素材を選ぶこと。 皮ごとジュースにする、酵素量の多さを考えても、無農薬有機栽培の人参が良いでしょう。 泥つきで売っている水分をたっぷり含んだ新鮮な人参がオ ...

あなたはジューサー派?ミキサー派?

いよいよ人参の酵素ジュースを作るとして、ジューサーとミキサー、どちらを使いますか? ジューサーは素材を繊維部分と液体に分ける、ミキサーは素材を細かくするだけ。 つまりジューサーはジュースと搾りかすにな ...
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